12月17日（火）に花椿体育館で南砺市ふくみつプールの嶋田愛先生に来て頂き第14回目のエアロビクスを行いました。

とうとう今年最後のエアロビクスになりました！
季節もスポーツの秋から冬に変わり、寒くなってきました。
寒くなってきたので、足から身体を温めていきたいということで、今月もたくさん足を動かして、楽しみました。

今年もこの月に1回のエアロビクスでたくさん身体を動かし、盛り上がりました！！

皆さん、来年のエアロビクスも楽しみにしているので、来年に向けて、これからの冬、体調に気をつけて過ごしていきたいと思います。

来年のエアロビクスも楽しみです！

次回は令和2年1月21日(火)に実施を予定しています。
ぜひ、一緒に身体を動かし楽しい時間を過ごしてみませんか？参加してみてくだい！
参加費無料。事前に申し込み下さい。